Pâinea este o sursă importantă de carbohidrați și poate fi o parte sănătoasă a unei diete echilibrate. Cu toate acestea, este important să alegem cu atenție tipul de pâine pe care îl consumăm și să fim conștienți de anumite aspecte. FOOT: Shutterstock Deși pâinea este o sursă valoroasă de nutrienți, […]
Citeste si
Alimente pe care să nu ratăm vara
Soarele arde, temperaturile cresc, este momentul să renunți la câteva straturi de haine, precum și la câteva kilograme. Pentru asta ai putea opta pentru un regim alimentar strict. Dar ce zici de o variantă în care să te bucuri de toate alimentele minunate ale sezonului și să și slăbești sănătos […]
Citeste si
Laureata Galei Trofeelor Alexandrion, Jennifer Dossey, a câştigat titlul la triplusalt în cadrul Campionatelor Naționale
Laureata Galei Trofeelor Alexandrion, ediția 2023, Jennifer Dossey, a câştigat titlul otdoor la triplusalt, în cadrul Campionatelor Naționale juniorilor 1 (U20) de la Craiova, înregistrând un nou record personal. Jennifer Dossey, care a fost premiată de Marius Lăcătuș la Gala Trofeelor Alexandrion, se pregătește acum pentru Campionatele Europene U20 din […]
Citeste si