Alimente pe care să nu ratăm vara

Soarele arde, temperaturile cresc, este momentul să renunți la câteva straturi de haine, precum și la câteva kilograme. Pentru asta ai putea opta pentru un regim alimentar strict. Dar ce zici de o variantă în care să te bucuri de toate alimentele minunate ale sezonului și să și slăbești sănătos […]

Citeste si

Laureata Galei Trofeelor Alexandrion, Jennifer Dossey, a câştigat titlul la triplusalt în cadrul Campionatelor Naționale

Laureata Galei Trofeelor Alexandrion, ediția 2023, Jennifer Dossey, a câştigat titlul otdoor la triplusalt, în cadrul Campionatelor Naționale juniorilor 1 (U20) de la Craiova, înregistrând un nou record personal. Jennifer Dossey, care a fost premiată de Marius Lăcătuș la Gala Trofeelor Alexandrion, se pregătește acum pentru Campionatele Europene U20 din […]

Citeste si

Cum ne protejăm pielea de arsurile solare. Uleiul de măsline sau berea nu funcționează

Medicii dermatologi avertizează că leacurile băbești nu sunt utile în cazul arsurilor solare grave. Medicii spun că este esențial să ne îngrijim corect pielea, să alegi o cremă de protecție solară adecvată și să o aplici în mod corespunzător pentru că suntem expuși radiațiilor ultraviolete. FOTO: Shutterstock Arsurile solare sunt […]

Citeste si

Tinerii conștienți de problemele de mediu

Zoli Toth este un vechi activist și promotor al fenomenului eco în România, ce se axeaza pe importanța responsabilității fiecăruia dintre noi pentru sustenabilitate și protecția mediului înconjurător, evidențiind totodată nevoia de educație și conștientizare în aceste domenii, cu puterea exemplelor personale. Sustenabilitatea poate fi înlocuită ușor cu bunul-simț, în […]

Citeste si

Dovleceii cu mousse de ton

Dovleceii cu mousse de ton – o reteta rapida, gustoasa si sanatoasa. Se face usor cu ingredientele la indemana oricui. Ideala in diete deoarece contine alimente sanatoase cu putine calorii. Ce ingrediente folosim pentru reteta de dovlecei cu mousse de ton? Dovlecei cu mousse de ton Ingrediente Cum se face […]

Citeste si